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いつも笑顔で陽気に

2012年08月16日(木)

31 :名無しさん:2011/05/22(日) 21:57:00.80

相手を見返すには、相手より幸せになればいいんでしょう。
だったらいつでも楽しんでいればいいじゃないか。

どんなときでも陽気っぽくして、おもしろおかしくしてれば済むことじゃない。

だからわたしは
    「陽気」 、 「いつも笑顔」  って言われる。

どんな感情のときだってまず笑顔で居ればいいんでしょう。
なぜなら、顔を笑顔にしていれば、感情が自ずと楽しくなるっていうでしょう。

つまりは、自分の悲しい気持ちなんか無視して楽しそうにしてるのが一番ってこと!
そのうち、どうでもよくなってくるから、それはそれでいい。

自分の行く末なんかもどうでもいい。だっていっつも楽しいんだから、どうだっていいじゃん。



32 :名無しさん:2011/05/22(日) 22:17:51.04
辛い時は、無理してでも笑顔でいると
脳が幸せだと勘違いして、ストレスにいいよ、って
いつも元が言っていたな



人生を変える笑顔のつくり方 (PHP文庫)
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